Jednoznačně ano! Zde jsou důvody proč tomu tak je a co vše musí hole na nordic walking splňovat.
V prvé řadě si musíme vysvětlit rozdíl mezi holemi na
nordic walking a treking. Spousta lidí se domnívá, že se jedná o hole
stejné, jen s jiným názvem. To je největší omyl. Velmi často se s tím
setkáváme na našich kurzech, kdy k nám klienti přijdou na lekci s holemi na
treking.
Základní 3 rozdíly mezi holemi na NW a na treking:
I. Madlo - u holí na nordic walking je
stejné jako u holí na běžecké lyžování (štíhlé, dlouhé), kdežto u trekingových holí, je jako
u holí na sjezdové lyžování (tvarované na prsty).
II. Poutko - musí u nordic
walkingových holí zajistit, aby madlo zůstalo na stejném místě i v rozevřené
dlani, zatímco u trekingových nám hůl z otevřené dlaně svévolně vypadne.
III. Botičky - jsou vždy součástí
nordic walkingových holí. Jsou to zkosené gumové krytky a ne zakulacené
špuntíky, které jsou určené pro hole trekingové.
Výhodou pevných holí je, že nemusíte nic nastavovat,
nemůže se stát, že by během chůze zajela jedna část do druhé a vzbuzují
mnohem větší jistotu. Na druhou stranu si už nikdy nenastavíte hůl podle
potřeby (sníh - delší, sportovnější chůze - kratší).
Teleskopické hole bývají nejčastěji dvoudílné (většina výrobců má v sortimentu
na výběr jeden, maximálně 2 modely třídílných nordic walkingových holí), dají se
složit přibližně na 95 cm a jsou tak skladnější a snáz se přepravují. Můžete
je komukoliv zapůjčit. U méně kvalitních holí občas dochází k postupnému
zasouvání, nebo nepříjemnému cvakání při dopadu hole na zem.
3. Madlo
Vyrábí se z různých materiálů. Každému vyhovuje něco
jiného, většině lidí je však nejpříjemnější přírodní korek. Používané
materiály jsou plast, guma, neopren, umělý korek, přírodní korek a jejich
kombinace. Plast je nejjednodušší na údržbu. Pocitově velmi podobné plastu
je madlo ze syntetického korku. Gumové a neoprenové nekloužou v dlani.
Přírodní korek slučuje všechny plusy ostatních. Velmi ale záleží na tom, v
jaké kvalitě je každý materiál vyroben. I přírodní korek může být takový, že
se dříve nebo později odlepí, nebo odrolí. Nekvalitní guma se také vydrolí a
setkali jsme se i s takovou, která se lepila na ruce (u holí za 1600,- Kč!).
Na obrázcích je madlo z přírodního korku na úplně nových holích za 890,- Kč. Je zde
vidět, že spoje k sobě nepřiléhají a jsou zde poněkud větší póry. Netroufám
si odhadnout, jak dlouho takové madlo vydrží.
4. Poutko
Jak už je psáno výše, na NW holích nesmí být takové poutko, jaké bývá u trekingových holí nebo u holí na sjezdové lyžování. To znamená obyčejná smyčka, viz. obr. č. 2. Ideální poutko je takové, které má extra otvor i na palec (obr. č. 5). Horší varianta je poutko, které je pouze kolem zápěstí (obr. č. 6). U takového poutka je třeba si dát pozor, aby nebylo špatně připevněné. Setkali jsme se se spoustou renomovaných značek, u kterých jsou poutka naopak. S takto nesprávně nasazeným poutkem nelze užít správnou techniku.